Новости науки: научные открытия, достижения науки, открытия ученых, космос, черные дыры, кометы, океаны и земля
Навигация

Ученые назвали основную функцию сна

Ученые назвали основную функцию снаУченым удалось назвать основные причины, благодаря которым за миллиарды лет эволюции практически у всех живых существ выработался сон. Исследователи установили, что во время сна включаются определённые биохимические механизмы долговременной памяти и раскладываются по полочкам свежие знания. Стоит также заметить, что если часто не досыпать, то могут появиться ложные воспоминания.





В прочем потребность сна не связана только с памятью. Можно составить огромный список, начиная с банального объяснения "организм отдыхает" и заканчивая неотработанной пока теорией о компенсации во время сна оксидативного стресса, влияющего на долголетие. Но хоть и причин сна довольно много, ученые остановились на одной – потребности нервной системы к отдыху. Во время сна упорядочиваются воспоминания, укрепляется связь между нейронами, стираются плохие воспоминания.



Также не менее важной функцией сна является повышение энергетической эффективности организма, и оптимизация времени и сил, затрачиваемых на различные аспекты жизнедеятельности. С природной точки зрения, сон, как правило, рассматривается как нечто опасное для выживания, поскольку спящее животное уязвимо перед хищниками.



Помимо прочего, сон способствует замедлению биоритмов, и соответственно сокращению используемой энергии. Возьмем, к примеру, медведя, впадающего в спячку зимой. Он не может мигрировать в тёплые страны и потому сокращает до максимума свой расход энергии в ожидании весны. Это экстремальный пример.



В отличие от зимней спячки простой сон отличается тем, что легко превращается в бодрствование. При этом организм сохраняет способность воспринимать важные сигналы извне и в экстренных случаях просыпается за доли секунды. примером эволюционной адаптации.


Автор: Алексей Попович
(Источник: Science.YoRead.ru)

Читайте также:
- Американские ученые попробуют воссоздать условия на Солнце
- Ученые объяснили: как женщины выбирают мужчин?
- Взрыв звезды может уничтожить на Земле все живое!
- Жизнь на Земле зародилась в озерах и океанах
- Ученые подтвердили наличие внеземных цивилизаций!

Для печати


Поиск по Сайту