Новости науки: научные открытия, достижения науки, открытия ученых, космос, черные дыры, кометы, океаны и земля
Навигация

Ученые назвали полезные свойства клубники

Британские ученые изучили столь любимую всеми ягоду, именуемую клубникой. В ходе своих исследований ученые выяснили, что употребление свежих ягод повышает работоспособность, выносливость, улучшает работу сердца. Ягоды утоляют жажду, возбуждают аппетит, улучшают пищеварение и деятельность органов дыхания.





Полезные свойства клубники:

1) Клубника имеет очень сильные кроветворные свойства, из-за высокого содержания в ней фолиевой кислоты или, так называемого витамина В9. Эта кислота также помогает укрепить память.

2) Клубника содержит активные вещества, которые улучшают работу сердца, делают сосуды более эластичными, и снижают давление.

3) В клубнике много витамина А и Е, есть витамины группы В, большое количество витамина С. В ней всё так хорошо сбалансировано, что она намного эффективней поддерживает и укрепляет здоровье, чем какой-либо искусственный витаминный комплекс.

4) В клубнике также есть микроэлементы – калий, магний и кальций, которые способствуют улучшению клеточного дыхания, притоку энергии к клеткам, корректируют работу нервной системы.

5) Клубника ещё содержит так называемый гормон радости, вещество помогающее легче переносить тяготы повседневной жизни, улучшает настроение, обостряет наши чувства.



Клубника - аппетитная на вид, ароматная и замечательная на вкус ягода – употребляется свежей и широко используется для производства мороженого, джемов, желе, напитков и сиропов. Как все фрукты и ягоды, и особенно те из них, которые ярко окрашены, клубника богата антиоксидантами. В дополнение к антиоксидантам она содержит много других ценных питательных веществ и может эффективно использоваться для предотвращения значительного количества заболеваний.



Клубника, как и земляника, - многолетнее травянистое растение со сладкими, ароматическими розово-красными ягодами. Клубникой нередко называют садовую землянику, но это не так. Клубника относится к другому ботаническому виду. Она отличается от земляники тем, что является двудомным растением - на одних растениях имеются только мужские цветки (тычиночные), которые не дают урожая, а на других - только женские (пестичные) - они формируют урожай.


Автор: Алексей Попович
(Источник: Science.YoRead.ru)

Читайте также:
- В потеплении климата виновато только Солнце
- Почему магнит не все притягивает?
- Ученые научились выращивать искусственные зубы
- Ученые нашли способ озеленить пустыню
- Без обуви бежать можно намного быстрее

Для печати


Поиск по Сайту